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Salud

08/Ago/2011
Los falsos mitos en torno al café

Los falsos mitos en torno al café

La popularidad y el alto consumo del café van acompañados de múltiples mitos que no cuentan con el respaldo de la ciencia. Por ese motivo, especialist...

22/Jul/2011
Los espárragos

Los espárragos

Los espárragos, además de su delicioso sabor, nos aportan un sinfín de beneficios, poco valorados, para nuestra salud.

07/Jul/2011
5 alimentos que ayudan a mejorar tu memoria

5 alimentos que ayudan a mejorar tu memoria

El paso del tiempo tiene un efecto degenerativo natural en el cerebro que hace que no podamos recordar cosas como el nombre de aquella película o dónd...

05/Jul/2011
5 alimentos que ayudan a tener una piel perfecta

5 alimentos que ayudan a tener una piel perfecta

Para tener una piel suave y tersa no es necesario realizar tratamientos costosos y aplicarse cremas. Basta con tomar 2 litros de agua a diario para co...

27/Jun/2011
Reglas para una alimentación saludable

Reglas para una alimentación saludable

Una alimentación sana aumenta los niveles de energía, refuerza el sistema inmunológico y ayuda a mantenerse en forma. Si querés comenzar a cambiar tu ...

24/Jun/2011
Propiedades de la uva

Propiedades de la uva

La uva es uno de los alimentos con más propiedades curativas y es altamente eficaz. Entre sus múltiples beneficios debemos destacar que es ideal para...

24/Jun/2011
Alimentos que ayudan a estimular la inteligencia

Alimentos que ayudan a estimular la inteligencia

El buen funcionamiento del cerebro depende de los nutrientes que reciba. Ciertos alimentos inducen la producción de neurotransmisores, que son los enc...

05/May/2011
5 alimentos para eliminar la celulitis

5 alimentos para eliminar la celulitis

Si hablamos de estética, pocas cosas son tan molestas y difíciles de erradicar como la celulitis. Se produce por acumulación localizada de grasa y líq...

19/Abr/2011
Los siete tragos prohibidos para la dieta

Los siete tragos prohibidos para la dieta

Detrás de su aspecto fresco e inocente, algunos cocktails esconden una bomba de azúcar y alcohol que es letal para quien cuida la línea. Para tener un...

14/Abr/2011
5 razones para tomar café

5 razones para tomar café

Si eres de los que no comienza bien el día si no se ha tomado al menos una taza de café. Si te gusta el olor, el sabor, la sensación de bienestar que ...

14/Abr/2011
El mito de la primera comida del día

El mito de la primera comida del día

¿Comer mucho en el desayuno ayuda a perder peso?

13/Abr/2011
Alimentos que ayudan a dormir mejor

Alimentos que ayudan a dormir mejor

Algunos alimentos, por su composición nutritiva (y según la cantidad ingerida), tienen una acción directa sobre el sueño: afectan al sistema nervioso ...

04/Abr/2011
Los 10 alimentos que levantan el ánimo

Los 10 alimentos que levantan el ánimo

La serotonina, es una sustancia tiene una relación directa con el estado de ánimo de las personas: si su nivel en sangre es alto, sentimos placer y bi...

21/Feb/2011
Descubren poder "antiage" del brócoli

Descubren poder "antiage" del brócoli

Científicos españoles descubrieron una proteína en el brócoli que frena el envejecimiento de la piel, y favorece su regeneración en caso de quemaduras...

03/Feb/2011
Beneficios de las especias para la salud.

Beneficios de las especias para la salud.

Los europeos fueron tras ellas, atravesaron el mundo sin importar las aventuras y los peligros que tuviesen que enfrentar. El riesgo valía la pena, po...

02/Feb/2011
Derriban 5 mitos sobre dieta y alimentación

Derriban 5 mitos sobre dieta y alimentación

Las dietas y los consejos supuestamente destinados a mejorar la alimentación, la salud y la apariencia física están en todas partes. Aunque no implica...

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